受夠rich吃副食品時的壞習慣..

逼的豬媽做了一些改變!!!

1. 副食品吃法不在是單一的食物泥，改採百歲醫生的食物泥作法

2.購買餐桌椅，養成rich的餐桌禮儀





蔬菜粥食物泥

食材：

           半杯白米、4杯高湯、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、蘋果半顆、水梨半顆

作法：

1.白米洗淨加入高湯(8倍粥)至入電鍋煮，外鍋放入1.5杯水(註1)
    
2.蘋果及水梨去皮蒸熟被用

3.將煮好八倍粥及蔬菜分一半，及蘋果放入調理機打成泥

4.將另一半粥及食材及水梨，放入調理機打成泥

5.各將兩份食物泥置入製冰盒即完成


註1：由於高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔以在煮高湯時煮過了，便未一同下電鍋中同煮..



連日幾天蔬菜蘋果食物泥食用下來，rich接受性妥高的...

不像先前，總是吃個幾個就愛吃不吃!!

食量以達到100ml + 180cc牛奶

即使厭倦，便可以換成水梨調味的食物泥
arrow
arrow
    全站熱搜

    sherry888 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄